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沐品汇足疗-桑拿用品小知识
编辑:贵州华盛足疗桑拿酒店用品一站式采购中心   发布时间:2017-12-20

  沐品汇足疗-桑拿用品小知识

传统桑拿芬兰浴的使用方法

  1、使用技巧:蒸桑拿要按照正确的方法蒸,每次蒸桑拿的时间不要太久,最好是每15分钟休息一次,休息的时候可以用温水进行淋浴,每次这样循环个3次桑拿的功效就展现出来了,这样不仅能够增强免疫力,还能起到健身减肥的功效。

  2、洗完桑拿后记得要洗澡,但是一旦不要使用冷水洗澡,建议冷水或者温水。洗完后休息个几分钟,等到身体的温度恢复了以后,身上的疲劳感一点都没有了,这时候是睡眠的最佳时机,也是睡眠质量最高的时候。

  3、使用频率:根据您的需要进行,如果您感觉有必要,您可以每日进行。一般的情况,许多家庭或夫妇每周有规律地花费1-2个夜晚进行享受。

  4、蒸汽冲击:在桑拿炉中的高温石头上,泼上一小勺水,在骤然间产生大量的蒸汽,可使木屋内的热量瞬间提高数倍,使人体承受特殊的环境,这就是所谓的“蒸汽冲击”。

  5、使用温度:局限于传统湿蒸无法控制温度,因此温度因人而异,没有标准的尺度。

  6、桑拿房的温度分布是屋顶处温度最高,近地板的温度最低,使用者可以选择不同高度的躺板来选择适合自己的温度。

 

桑拿石

  这是一种含有微量元素的岩石,其作用主要是储存热能及保健作用。

  传统桑拿的优缺点

  优点

  空间大,温度高,出汗量大,具有异国情调,三五朋友喝着饮料,蒸着桑拿,聊天谈心,是最佳的休闲方式之一。

  缺点

  安装复杂,温度高无法精确控制,环境潮湿,容易造成使用者脱水。在家庭安装热蒸汽易对家用电器及家居用品造成腐蚀。耗电量大,占用空间较大,需定期更换箱体板条。

 


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